Taekwondo en karate vereisen over het algemeen dat je traint in een uniform, dus leren hoe je voor je uniform zorgt is een belangrijk onderdeel van je groei als vechtsporter. Net zoals je beschermende kleding gebruikt om verschillende delen van je lichaam te beschermen als je traint, moet je ook je uniform in topconditie houden.Als je je uniform goed verzorgt, laat je niet alleen zien dat je respect hebt voor de vechtkunst, maar straal je ook zelfvertrouwen uit tijdens je vechtsporttraining.
Als je hard traint, kan je uniform gaan stinken, vlekken krijgen of beschadigd raken. Dus, hoe verzorg je je uniform? Hier zijn een paar belangrijke punten die ik heb samengevat om je te helpen in de toekomst voor je uniform te zorgen.
1. Het is een goed idee om te investeren in een kwalitatief goede karate-/taekwondo-uniform(Gi) speciaal ontworpen voor jouw vechtkunst. Als je het je kunt veroorloven, kun je ze makkelijker onderhouden door twee of drie uniformen te kopen. Maar als je een beperkt budget hebt, maak je dan geen zorgen! Een goede taekwondo/karate-uniformdie bestand zijn tegen intensieve en regelmatige training, bespaart u op de lange termijn geld!
2. Na een lange, zware trainingssessie wil je misschien wel even uitrusten zodra je thuiskomt. Maar het is verstandig om de tijd te nemen om je GI uit je gear bag te halen en hem eerst aan de lucht te laten drogen om zowel je GI als je tas te beschermen.
3. Aan de lucht drogen is de eerste stap om je GI goed te verzorgen, maar als je echt wilt dat je GI zo fris en schoon mogelijk blijft, moet je hem ook zo snel mogelijk wassen. Als je vlekken of verkleuringen ziet, wrijf je het gebied voorzichtig in met een kleine hoeveelheid vlekverwijderaar. Nadat je klaar bent met de vlekcontrole, was je de GI in koud water met normaal wasmiddel. Als je de GI niet in heet water wast, voorkom je dat de GI krimpt of vervaagt.
4. Als je klaar bent met wassen, haal je het kledingstuk er even uit voordat je het ophangt. Zo voorkom je kreukels. Wil je dat het kledingstuk er nog vlakker en netter uitziet, dan kun je het ook even kort strijken.
5. Wanneer je gi schoon, kreukvrij en helemaal droog is, hoef je hem alleen nog maar voorzichtig op te vouwen. Daarna kun je hem weer in je tas stoppen, zodat je klaar bent voor je volgende vechtsporttraining.
